동기부여 썸네일형 리스트형 자기 동기부여, 동기부여 자기 동기부여란 무엇일까? 어떤 목표를 가지고 있는가? 직업적인 목표일 수도 있고, 혹은 더 나은 파트너, 부모가 되고자 할 지도 모른다. 당신의 목표가 무엇이건 간에, 무엇이 아직 당신의 목표에 닿지 못하게 하는지 생각해라. 무엇이 당신을 막고 있는가? 처음으로 생각나는 대답은 외부 환경이다. 시간이 없다. 스킬이 없다. 혹은 돈이 없다. 이것들이 진척을 방해하는 것처럼 보이지만, 실제로는 자기 동기부여가 부족한 것이 진짜 원인이다. 당신이 투지가 불타고, 지략이 있다면 정한 목표를 이룰 것이다. 당신이 의욕이 있다면 말이다. 자기 동기부여는 스스로를 계속 격려해서 - 힘든 상황에서도 - 목표로 나아가게 만드는 것이다. 해야할까? 를 반드시 해야해! 로 바꾸는 것이다. 당신이 아는 가장 성공한 이들을 .. 더보기 부정적인 생각을 어떻게 지울 수 있을까? 우리 모두에게는 각자의 상황이 있다. 그 상황은 객관적인 것이다.우리가 할 수 있는 것은 어떤 행동을 하느냐이다. 상황에 따라 우리가 원하는 결과는 다르다.예를들어, 영어점수를 100점 맞고 싶다거나삶에 의욕이 많이 떨어졌다거나사업이 부진하거나, 가족이 아프거나 그 상황의 힘든 정도가 작냐 크냐는 본인만이 결정할 수 있다.다른 그 누구도 결정할 수 없다. 본론으로 들어가자.우리 모두는 원하는 방향, 결과가 있다.가족을 보살피거나, 사업을 성장시키거나개인의 감정을 다스리거나 새로운 결과를 얻기 위해서 해야하는 것은 무엇일까?새로운 행동이다. 우리 모두 알고 있다. 기존의 방법으로는, 계속 같은 행동으로는 새로운 결과를 얻을 수 없다. 하지만 새로운 행동을 생각만 했다고 해서 할 수 있는 것은 결코 아니다... 더보기 이전 1 다음
