마켓 썸네일형 리스트형 계획보다 시간이 지체될 때? by 댄록 계획을 짜고 일을 시작했지만, 생각보다 시간이 지체될 때? 다음 계획으로 넘어가야 할까? 한 가지 해답은 "Time Blocking"이다. 예를 들어서, 의사와 예약이 있다고 가정해보자. 정말 특별한 일이 있지 않는 이상, 당신은 그 약속을 지킬 것이다. 그렇다면 당신의 삶에서 가장 중요한 사람인 "나" 와의 약속을 지키는 것이 더 중요하지 않을까? 이 시간에 나는 A를 해야지, B를 해야지 스스로와 약속을 정해라. 그리고 지켜라. 운동을 규칙적으로 하고 싶지만 실패하는 경우가 많다. 그럴 때 시간을 정하고 습관을 만드는 건 어떨까? 6시부터 7시까지는 무조건 운동을 하는 시간이다.라고 정해버리고 그 시간엔 무조건 운동을 하는 것이다. Danlok How To Achieve Effortless Produ.. 더보기 이전 1 다음
